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Treino com links de vídeo
Se ligado, você adiciona os exercícios 1 a 1 com link (mais completo).
Modo rápido (colar treino pronto)
Cole um treino completo (com visão geral, divisão e treinos A/B/C...). O plugin vai ler tudo e te levar direto para os templates.
Importar e ir para Templates
Dica: desligue “links de vídeo” para usar esse modo.
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Agora os templates aparecem com o nome e uma prévia antes de você selecionar.
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Cor secundária
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Inter
Montserrat
Poppins
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